Kursliste

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Babyschlaf endlich verständlich (19.5.2025 19:00 - 21:00)

19.5.2025 19:00 - 21:00

Dein Weg zu erholsamen Nächten und glücklichen Tagen!

Schön, dass du hergefunden hast. 

Kurs: Baby- und Kleinkinderschlaf von 5 Monaten bis 3 Jahre

In diesem Kurs dreht sich alles um den Schlaf von Babys und Kleinkindern im Alter von fünf Monaten bis drei Jahren. Wir werfen einen detaillierten Blick darauf, wie der kindliche Schlaf funktioniert, welche Besonderheiten es gibt und wie Eltern diesen positiv beeinflussen können.

Inhalte des Kurses:

  • Grundlagen des Babyschlafs: Wie entwickelt sich der Schlaf in den ersten Jahren und welche biologischen Prozesse spielen eine Rolle?
  • Tagschläfchen und Schlafzyklen: Wie viele und welche Tagschläfchen braucht ein Kind in welchem Alter? Wie verändert sich das Schlafverhalten über die Zeit?
  • Tagesablauf und Schlaf: Warum ein strukturierter Tagesablauf für einen erholsamen Schlaf so wichtig ist.
  • Abendroutinen und Rituale: Wie lassen sich beruhigende Rituale gestalten, um den Übergang in die Nacht zu erleichtern?
  • Ernährung in der Nacht: Ein kurzer Überblick über nächtliches Stillen bzw. Fläschchen und den Übergang zur Nacht ohne Mahlzeiten.

 

Es ist Zeit für erholsame Nächte und entspannte Tage.
Lass uns gemeinsam den ersten Schritt machen – für dich, dein Baby und eure Familie.

Kosten: 45 €
Partnergebühr: 15 €
Kursort: Zehntscheuer Dietingen
Kursleitung: Mandy Krol

Plätze vorhanden